Keittokirja 5:2

Davidsson, Ulrika
Nimeke: Keittokirja 5:2
Tekijät: Davidsson, Ulrika (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789512357864
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 9,90 € (9,00 € alv 0 %)


Kansikuva: Lataa painokelpoinen kansikuva
Muut tekijät: Hurme-Keränen, Auli (Kääntäjä)
Kustantaja: Karisto
Painos: 2014
Julkaisuvuosi: 2014
Kieli: suomi
Sivumäärä: 192
Tuoteryhmät: Tietokirjat
Kirjastoluokka: 59.34 Ravinto-oppi. Ruokavaliot
Kansalliskirjaston asiasanat: 5:2-dieetti, laihdutus, ruokavaliot, paasto, painonhallinta, ruokaohjeet, keittokirjat
5:2-dieetti on tullut jäädäkseen! Dieetti pudottaa painoa ja vähentää diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien sekä syövän riskiä. 5:2-dieetti on todella yksinkertainen: viitenä päivänä viikossa syödään "tavallista ruokaa", ja kalorien saantia vähennetään viikon kahtena paastopäivänä.

Keittokirja 5:2 sisältää kaiken tarpeellisen dieetin noudattamisen avuksi: tietoa, vinkkejä, motivoivia ohjeita sekä sata helppoa reseptiä, joiden avulla jokainen onnistuu pääsemään tavoitteeseensa. Päivän ateriarytmiä noudattelevissa ruokaohjeissa on käytetty suosittuja, kätevästi saatavilla olevia aineksia, ja jokaisen annoksen kalorimäärät on ilmoitettu selkeästi.


Suosittelemme myös tuotteita: