Tuoreen äidin treenikirja

Rönnberg, Olga
Nimeke: Tuoreen äidin treenikirja
Tekijät: Rönnberg, Olga (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789512357277
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 14,90 € (13,55 € alv 0 %)


Kansikuva: Lataa painokelpoinen kansikuva
Muut tekijät: Olsson, Pär (Valokuvaaja (tekijä))
Lipsanen, Lotta (Kääntäjä)
Kustantaja: Karisto
Painos: 2013
Julkaisuvuosi: 2013
Kieli: suomi
Sivumäärä: 126
Tuoteryhmät: Tietokirjat
Kirjastoluokka: 79.6 Kuntoliikunta. Kuntourheilu
Kansalliskirjaston asiasanat: voimistelu, lihaskunto, kuntoliikunta, äidit, vastasyntyneet
Raskauden jälkeen naisen vartalo on uuden edessä. Tuoreen äidin treenikirja on ruotsalaisen viiden lapsen äidin kuntokirja, joka auttaa askel askeleelta pääsemään raskauden ja synnytyksen jälkeen kuntoon kotioloissa. Olga Rönnberg sai itse ensimmäisestä raskaudestaan 30 lisäkiloa, mutta on treeniohjelmansa ansiosta viidennen lapsensa syntymän jälkeen elämänsä kunnossa.


Suosittelemme myös tuotteita: